• 
• 
• Giełda podręczników
• Agencja INTERAKTYWNA
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• sok MonaVie
• 
• 

Ćwiczenia pełnią Życia!

Nie wiem czy zdajesz sobie sprawę, że sport nie jest tylko wspaniałą formą spędzania wolnego czasu, ale także prawdziwa inwestycją w Twoje zdrowie i życie.

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 9

Telemedycyna- diagnoza przez telefon

Pomysł wprowadzenia telemedycyny w Polsce podoba się 42% Polaków, mimo że dwie trzecie respondentów (65%) nigdy o jej istnieniu nie słyszało.

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 2

Samochody dla alergików

Swobodna podróż samochodem podczas uciążliwych korków i remontów dróg jest trudna. A podczas pylenia lip, koszenia traw czy upałów? Dla niektórych jeszcze trudniejsza, ale już możliwa.

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 3

Chrapanie skraca życie i niszczy seks!

Chrapanie twojego partnera jest szkodliwe także dla ciebie!

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 6

Kochasz, chronisz, zapobiegasz - BADAJ SWOJE DZIECKO

Ambasadorami kampanii są: muzyk i kompozytor Marek Kościkiewicz, modelka Ewa Pacuła, dziennikarka i prezenterka telewizyjna Anna Popek oraz sportowiec Przemysław Saleta.

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 1

Uzależnienie od solarium

Chodzenie na solarium częściej niż raz w tygodniu... ciągłe wrażenie, że skóra jest blada, i że słońce pomaga w poprawie kondycji i wyglądu, to objawy tanoreksji - uzależnienia, które może zabić.

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 3

Cała prawda o urlopie wychowawczym

Zastanawiasz się co zrobić, gdy skończy się urlop macierzyński? Nie powinno to spędzać ci snu z powiek - zgodnie z prawem możesz wziąć urlop wychowawczy.

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 0

Na ratunek zniszczonym włosom

Jak naturalnymi sposobami sprawić by włosy rosły szybko, były mocne i piękne?

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 23

Ubezpieczenie zdrowotne dla kobiet w ciąży

Kiedy wykupić polisę i czy można odbyć prywatny poród na koszt ubezpieczyciela? Podpowiadamy jak załatwić formalności.

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 1

Na cytologie marsz!

Lekarze alarmują, że na badanie cytologiczne powinny zgłaszać się wszystkie kobiety, które rozpoczęły życie erotyczne. Czy wiesz, jak odczytać badanie i czy powinnaś zaszczepić się przed rakiem?

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 4

Kac - ale dlaczego?

Nieprzyjemnych zdarzeń i doznań należy unikać. Po co cierpieć, kiedy można sobie tego zaoszczędzić? Wystarczy przestrzegać kilku podstawowych zasad.

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 1

By jeść mniej - chrom

Spadek cukru we krwi jest bardzo często przyczyną napadów "wilczego głodu", podjadania pomiędzy posiłkami i ogromnej ochoty na słodycze. Chrom może temu zapobiec.

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 7

Paznokcie zwierciadłem organizmu

Białe punkty, pożółkły kolor, wgłębienia płytki, a nawet łamliwość paznokcia pokazują, że jesteś w słabej kondycji, a twój organizm potrzebuje pomocy.

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 10

Urzekaj spojrzeniem

Jeżeli do tej pory używałaś jednego cienia do powiek, zapomnij o tym! Do makijażu oczu powinnaś użyć przynajmniej trzech różnych odcieni!

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 4

Eliksir młodości

Dzięki zielonej herbacie mieszkanki Kraju Kwitnącej Wiśni od ponad dwudziestu lat nie mają sobie równych - są rekordzistkami świata w długowieczności.

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 1

Sposób na leniwy brzuch

Cywilizacja sprawia, że żyjemy coraz wygodniej i dostatniej. Płacimy jednak za to surową karę. Depresje, otyłość, bezsenność czy nerwice, to współczesne epidemie, spowodowane ciągłym stresem i pośpiechem.

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 7

Nadmiar testosteronu u kobiet

Depilacja, woskowanie, golenie i lasery to oręż w walce z owłosieniem. Niekiedy ta walka jest oznaką choroby - nieprawidłowej gospodarki hormonalnej. Czy i ty masz się czym niepokoić?

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 120

Tajniki masażu głowy

Gimnastyka głowy ma właściwości lecznicze i profilaktyczne. Takiemu zabiegowi, a właściwie masażowi głowy możesz się poddać w salonie spa, w domu lub w pracy, możesz go wykonać pod opieką specjalisty lub sama, albo przy pomocy bliskiej osoby.

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 3

Zmiana płci

Czy medycyna ma prawo zmieniać naturę? Jak wygląda operacja, i na ile pomaga upodobnić się do płci przeciwnej?

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 209

Kiełki zjadają golonkę

Siedem dni, sto dwadzieścia miast, spotkania z naukowcami i lekarzami oraz promocja bezmięsnego menu.

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 2

Dlaczego chcemy być piękne?

Z badań amerykańskiego miesięcznika "Psychologies" wynika że dwie trzecie Europejek jest zakompleksionych. Kobiety najbardziej wstydzą się brzucha - nawet trzy razy bardziej niż krzywego nosa, a nawet małego biustu!

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 5

Niepotrzebna skóra

Brodawka i pieprzyk decydują o naszej wyjątkowości. Częściej jednak sprawiają, że czujemy się jak towar ze skazą. Tymczasem wszelkie zmiany skórne mogą być bardzo niebezpieczne i zapowiadać rozwój komórek rakowych. Dobrze więc poddać je badaniom.

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 0

Uwolnij się od toksyn

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 5

Sprawdź czy wiesz - asertywność

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 37

PMS - co miesiąc to samo

Niepohamowany apetyt na czekoladę, do tego ból brzucha i podenerwowanie... Brzmi znajomo? Na takie dolegliwości cierpi około 1/3 kobiet na całym świecie. Objawy występują raz w miesiącu i mają nawet swoją nazwę - PMS czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego. Najbardziej dolegliwe symptomy tego schorzenia towarzyszą kobietom w wieku od 30 do 40 lat.

Kobiety cierpiące na zespół napięcia przedmiesiączkowego uważa się za nadwrażliwe lub marudne.
Tymczasem PMS jest chorobą, a jego symptomy, zarówno psychiczne, fizyczne, jak i emocjonalne nie powinny być ignorowane. ...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 5

Kichaj na przeziębienie

Co jest skuteczniejsze przy pierwszych oznakach choroby - mech irlandzki czy antybiotyk?

Skutki zmiany pogody odczuwa nie jedna z nas. Naucz się walczyć domowymi sposobami z przeziębieniem, katarem, kaszlem i bólem gardła.

woda i ocet
Czujesz, że coś cię bierze? Wzmocnij się obmywając ciało wodą z octem.

Wlej do miski z lodowatą wodą 10 łyżek octu. Zmocz w tym ręcznik frotte, a następnie odsącz z niego nadmiar ...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 11

Stres - 8 sposobów walki z CICHYM ZABÓJCĄ

Czasem działa motywująco, czasem destrukcyjnie - wówczas może być bardzo niebezpieczny. Są jednak proste sposoby, dzięki którym zwalczysz zły stres i przemienisz go w sprzymierzeńca swojego zdrowia.

Zdenerwowanie jest naturalną reakcją fizjologiczną organizmu na zachodzące wokół zjawiska. Potwierdzają to amerykańscy badacze, Thomas Holmes i Richard Rahe, którzy opracowali skalę najbardziej stresujących sytuacji.

Zdarzeniu, które uznano za najbardziej stresujące - czyli śmierci małżonka - przyporządkowano maksymalną liczbę 100 punktów.
Okazuje się jednak, że nie tylko przykre zdarzenia wywołują w nas rozdrażnienie. Zadziwiające jest to, że ...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 10

Mowa stóp

Stopa, dłoń i twarz to rodzaj mikroorganizmu. To mapy ciała. Uciskając odpowiednie miejsca możesz stymulować sferę fizyczną, umysłową i duchową. Nie chodzi tu jednak o zwykły masaż, ale o znaną już w starożytnym Egipcie refleksologię.

czym jest refleksologia?
Z alternatywnych metod leczenia, to właśnie refleksologia, jest jedną z najpopularniejszych. U jej podstaw leżą badania fizjologiczne i neurologiczne. Można ją stosować w leczeniu urazów powypadkowych, podczas rehabilitacji osób sparaliżowanych, a nawet zamiast wizyt w gabinetach kosmetycznych. Efekty są widoczne niezależnie od wieku i płci.
Refleksologia nie jest zalecana jedynie w przypadku osób cierpiących na ...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 9