• 
• 
• Giełda podręczników
• Agencja INTERAKTYWNA
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• sok MonaVie
• 
• 

Sprzymierzeniec szczupłej sylwetki

Ciągła walka z nadwagą. Wieczne liczenie kalorii. Zaparcia. Podwyższony cholesterol i brak energii... Jest na to niezawodna metoda! I nie jest to slogan reklamowy, czy kolejny super specyfik na zrzucenie zbędnych kilogramów.

stock-xchng
Sport i prawidłowa dieta - oto droga do sukcesu. Oprócz tego jest jeszcze pewien składnik, który pomoże ci szybciej spełnić marzenie o idealnej figurze i doskonałym samopoczuciu. Ten cudowny sprzymierzeniec szczupłej sylwetki to błonnik.

spuszczamy powietrze z balonika
Doskonale znamy swoje małe grzeszki. To przez nie, po boczkach, powstają nam, jak to nazywa stylista Tomasz Jacyków, tzw. "klamry miłości". Dlaczego? Winne są tu słodycze i wszystko co niezdrowe, a zatem smaczne.

Nawet, gdy zmienimy swoje nawyki żywieniowe, uczucie pełnego, wzdętego brzucha, nas nie opuści. Przyczyna jest błaha. W pożywieniu znajduje się wiele składników, których nie trawimy. Zdarza się, że zalegają one w jelitach, powodując nieprzyjemne uczucie wzdęcia. Nagle okazuje się, że spodnie, które jeszcze rano idealnie pasowały, wieczorem wydają się być za ciasne. Taki problem dotyczy nawet bardzo szczupłych kobiet.

Na ratunek przychodzi błonnik. Chociaż sam nie ulega trawieniu, to utrzymuje równowagę flory bakteryjnej jelit i zwiększa zawartość wody w zbędnych produktach przemiany materii. Sprawia więc, że łatwiej jest organizmowi wydalić niepotrzebne rzeczy.

strony:

• 1
• 2

Barbara Łuszczewska

Dodaj komentarz

Dodany: Środa, 20 Września   wykop ten link!

Oceń artykuł

 RSS komentarzy

• Autor: NatQś - (2006-09-20 10:10)

  sama mam kompleksy na temat swojwj figury. Wiem, ze niejest taka zla bo kazdy mowi mi, ze jestem zgrabna i szczupla ale ja i tak mam swoje zdanie. Takie informacje pomoga zdac sobie sprawe, ze do zgubienia nie jest potrzebna glodowka tylko zdrowe odrzywianie. Ten artykul bardzo mi sie podoba i sama skorzystam z informacji, ktore sa tam umieszczone :]

• Autor: E-lena - (2006-09-23 16:04)

  O widze że wiadomość tu zawarte pomoga mi w "odchudzaniu" które planuje... moim problemem jest to że szybko chudne i 2x szybciej tyje... trzeba cos z tym zrobic :)

   

• Autor: nieznajoma - (2006-09-24 19:07)

  co sądzicie o odżywianiu preparatami HERBA LIFE. Czy ktoś odchudzał się stosując MERIDIE czy warto się pokusić. Mieszkam w małej miejscowości i zdobycie dodatków, aby zmienić sposów żywienia związane jest niekiedy a zwłaszcza zimą z całodzienną wyprawą do dużego miasta. Jak sobie to zaplanować by nie kolidowało z 12 godzinnym dniem pracy zawodowej i paroma godzinami pracy w domu głównie gotowanie dla rodziny sprzątanie i inne prace

• Autor: nieznajoma - (2006-09-24 19:07)

  Wszystkie diety są skuteczne pod warunkiem, że się ma silną wolę. Trwają one zazwyczaj dość długo i bardzo truno wyzwolić w sobie tę silną wolę. Może macie na to sposób?

   

• Autor: A--dra - (2006-09-27 22:10)

  JESTSM SZCZUPŁA - ale nie zawdzięczam tego dietom tylko rozsądkowi i każdemu radze - jadz mało, często i wszystko, ale niezmieniaj zdania po kilku dniach bo efekty przychodzą powoli ale nie ma powracania do wagi poprzedniej, mozolnie długo a czym dłużej to większe efekty a i skóra będzie ładna i samopoczucie psychiczne będzie dobre. Szybkie odchudzanie to duży błąd sprawdziłam

• Autor: szczypła 20 - (2006-09-27 22:10)

  Ja raczej mam przeciwny problem jestem naprawde szczupła i chcialabym przytyć. Urodzilam bliznieta, ale to nic nie zmienilo waze 43 kg. Ja poprostu zapominam o jedzeniu, a w szczegolnosci o kolacji, ale znowu jak postanowie sobie zeby przytyc i jem duzo. Po 3 dniach nie mam juz sily z objedzenia. Kto ma rade?

• Autor: eva - (2006-09-27 23:11)

  @szczupła 20 - zazdroszcze :) a tak na powaznie to radziłabym spróbować sportu, ale regularnie - zyskasz masę mieśniową, a Twoje cialo nowy wygląd, nabierzesz tez apetytu.

• Autor: nieznajoma - (2006-09-28 22:10)

  @szczupła 20 - zainteresuj sie preparatami HEBA LIFE, naprawde pomagaja.

   

• Autor: kiniusia - (2007-08-13 09:09)

  najlepiej jesc owoce i warzywa i ciemne pieczywo :) - to jest moja sprawdzona rada polecam !!!!

• Autor: ania14 - (2007-10-27 19:07)

  hej wszystkim chciała bym bardzo ale to bardzo schudnąc prosze przysyłajcie mi djety pomagające chociaz ze dwa kilo moge schudnąc ale zawsze cos prosze piszcie na moje gg 11284723 .

   

• Autor: gosia - (2010-04-19 23:11)

  Hej! Chciałabym schudnąć ale nie wiem jak,stosowałam juz różne diety i nic.Prosze was przesyłajcie mi diety;-)
  pozdrawiam
  moje gg 12233948

    www

• Autor: Sylwia - (2011-02-09 13:01)

  Ja już od 3 dni stosuje diete dwie kromki chleba na śniadanie o godz11 pozniej o 13 kawa o 15 obiad i o 20 kolacja w sumie kolacja troche za pozno ale nie potrafie zjesc o 18 ostatniego posilku bo chodze pozno spac no i przede wszystkim od 3 dni nie jem slodkiego postanowilam jesc slodkie raz w tygodniu czyli w niedziele