• Leśna Polana
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Sekret zdrowej skóry

Pielęgnacja cery to głównie jej odpowiednie oczyszczanie.
Nie zapominaj o tym, nawet gdy jesteś zmęczona i nie masz siły.
Dlaczego?
Oczyszczona skóra jest gładka, wypoczęta i szybciej się regeneruje...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 27

Żegnaj dieto!

Jest wiosna, prawie lato, chcesz schudnąć i decydujesz się na dietę - kilkutygodniową głodówkę, dzięki której pozbywasz się kilogramów i... energii!

Schemat znany od lat. Nie musisz z niego korzystać! Wystarczy, że weźmiesz przykład z Francuzek i zmienisz swoje przyzwyczajenia. Schudniesz i zachowasz szczupłą sylwetkę bez wyrzeczeń.

Wiele z nas ma dosyć tradycyjnych i radykalnych diet. Głodówek, które wprawdzie przynoszą oczekiwane efekty, lecz na krótko. Bo ile można nie jeść chleba, makaronów, ulubionych ciastek, czy czekolad...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 44

Mit diet jednoskładnikowych

Każda z nas nie raz się odchudzała. W większości przypadków było to nieskuteczne odchudzanie. A to dlatego, że popełniałyśmy przy tym masę błędów.

Dieta większości kobiet polegała nie na odpowiednim dobieraniu produktów, a na uciążliwej i długotrwałej głodówce. A ta może przynieść - poza krótkotrwałą zmianą sylwetki - więcej złego niż dobrego...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 20

Obsesja uwodzenia

Po zimowym śnie emocje zaczynają dawać o sobie znać. Uśpiona kobiecość domaga się podkreślenia jej w wyjątkowy sposób. Zrób to przemieniając się w elegancką uwodzicielkę, kuszącego wampa lub słodką lolitkę.

Wiosenna aura sprawia, że rozkwitamy. Dzięki słońcu czujemy się lepiej i mamy lepsze humory. Wyglądamy świeżo i atrakcyjnie.

Na tak wyjątkowe dni sprezentujmy sobie wyjątkowe stroje. Najważniejsze to te, które są najbliżej ciała...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 23

Szkoła uwodzenia

Seksowna kobieta to nie tleniona blondynka z mocno wydekoltowaną bluzką, w ostrym makijażu, na niebotycznych szpilkach i w minispódniczce. Najbardziej pociągające są kobiety, które czują się swobodnie i na luzie. Ale jak to osiągnąć?

Musisz akceptować swoje ciało, być pewna siebie, zadowolona z życia i... kochana. Seksapil jest w środku.

Niewymuszona naturalność jest bardziej sexy od wystudiowanego zakładania nogi na nogę,
ale zawsze warto nad sobą pracować...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 2423

Biały iPod zamiast klasycznej małej czarnej

Ponad trzy czwarte Amerykanek woli telewizor plazmowy od... brylantowego naszyjnika! Natomiast najnowszej generacji komórka wypiera z powodzeniem śliczne buciki i to prosto od projektanta.

Takie wyniki uzyskała amerykańska telewizja kablowa Oxygen Network po przeprowadzeniu sondażu "Girls Gone Wired". Badanie przeprowadzono na grupie 2,1 tys. osób. Wśród nich było 1,4 tys. kobiet w wieku od 15 do 49 lat i 700 mężczyzn.

Elektroniczne gadżety i technologiczne zabawki przestają już być wyłącznie domeną panów.
Jeśli wziąć pod uwagę liczbę sztuk takich zabawek, prz...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 18

Zmiana płci

Czy medycyna ma prawo zmieniać naturę? Jak wygląda operacja, i na ile pomaga upodobnić się do płci przeciwnej?

XX i XXI wiek to czas wielkich zmian. Rozwój nastąpił w każdej dziedzinie życia począwszy od budowy maszyn a skończywszy na prawie. Medycyna też nie zostaje w tyle. Techniki diagnozowania i leczenia zmieniają się w zaskakującym tempie...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 771

Pasja w życiu i biznesie

Ruszyła kolejna edycja Ogólnopolskich Konferencji Kobiet Przedsiębiorczych. Spotkania kobiet sukcesu, właścicielek firm, kobiet na stanowiskach dyrektorskich i menedżerskich odbędzie się w ośmiu miastach Polski.

Tegorocznym tematem konferencji są "Pasje w życiu i biznesie". Pierwsza konferencja odbyła się 12 września w Starym Browarze w Poznaniu. Prelegentkami były kobiety wielkiego sukcesu...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 18

Mieć nosa

Kobiety obdarzone są niezwykłą intuicją. Wiedza wszystko i o wszystkim, zanim mężczyźni zdążą się zorientować, że coś tu czy tam nie gra. Można powiedzieć, że kobiety po prostu mają nosa. A każda chce, aby był on piękny, kształtny i równiutki. W końcu to właśnie nos najbardziej wystaje z twarzy i to on jest naszą wizytówką.

Problem z nosem polega na tym, że nie sposób go ukryć, ani przesunąć w jakieś mniej widoczne miejsce. Jesteśmy zmuszone patrzeć na niego codziennie. I jeśli nie spełnia on naszych oczekiwań, czujemy się sfrustrowane.

Do niedawna wydawało się, że wszelkie zabiegi upiększające są zarezerwowane dla sławnych i bogatych. Dziś już wiemy, że każda z nas może sobie pozwolić na plastyczne ko...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 19

Trendy w makijażu na sezon jesień/zima 2008

Czarny lakier, oko w ramce i karminowe usta - kobiecość i precyzja, tak w dwóch słowach można określić najmodniejsze makijaże tego sezonu.

Najważniejsza jest świetlista cera i jeden mocny akcent w makijażu. Stawiamy albo na usta albo na oczy... tylko w makijażu wieczorowym możemy trochę bardziej poszaleć...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 21

Szkodzące upiększacze

Kremy, pudry, szminki - mamy ich dużo więcej niż w rzeczywistości potrzebujemy, a "kolekcjonowane" kosmetyki mogą wyrządzić więcej złego niż dobrego.

Przetrzymywane długo i w niesprzyjających warunkach nie tylko szybko tracą swoje właściwości, ale również stają się doskonałą pożywką dla bakterii. Aby twoje ulubione kosmetyki nadawały się jak najdłużej do użycia, staraj się trzymać je w suchym i zaciemnionym miejscu o temperaturze pokojowej...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 29

Puder - prosta instrukcja obsługi

Jak się malować, by ukryć mankamenty urody? Jakie są prawdy i mity o pudrze? Który nakładać przed makijażem, a który po?

Pudrów jest tyle ile firm kosmetycznych, co go produkują, czyli tysiące. Producenci zapewniają, że każdy z nich jest wyjątkowy, że każdy jest niezbędny w kobiecej kosmetyczce.

Efekt jest taki, że kupujemy ich dużo więcej niż potrzebujemy. W najlepszym przypadku...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 27

Urzekaj spojrzeniem

Jeżeli do tej pory używałaś jednego cienia do powiek, zapomnij o tym! Do makijażu oczu powinnaś użyć przynajmniej trzech różnych odcieni!

Oczy są zwierciadłem duszy. Wiele o nas mówią. Nadają twarzy wyrazu. Dzięki odpowiedniemu makijażowi można wydobyć ich piękno i ukryć mankamenty natury...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 20

Cera jak marzenie w kilka minut

Idealna skóra - zdrowa, bez wyprysków, przebarwień, przetłuszczeń i zmarszczek. Czy potrzeba do tego skalpela? NIE!

Mamy niezliczoną liczbę kremów, peelingów, maseczek i odżywek. Żadne z nich nie są jednak tak zdrowe, jak mikstury przygotowane samodzielnie, z ogólnie dostępnych składników i bez żadnych chemicznych dodatków...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 41