• Leśna Polana
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Ćwiczenia pełnią Życia!

Nie wiem czy zdajesz sobie sprawę, że sport nie jest tylko wspaniałą formą spędzania wolnego czasu, ale także prawdziwa inwestycją w Twoje zdrowie i życie.

jest niezbędnym elementem zdrowego stylu życia i warunkiem zachowania urody na długie lata. Dzięki systematycznej aktywności fizycznej w naszym organizmie dokonuje się cała masa pozytywnych zmian - poprawia się krążenie krwi, wzmacnia się nasz układ immunologiczny, dlatego wolni od chorób jakie próbują nas "dopaść". Zauważ, że ruch utrzymuje sprawność stawów, ścięgien i mięśni. Dobre ćwiczenia zw...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 40

Co Polki kupują przez internet?

Nie wiem czy wiesz, ale według majowych badań firmy Gemius, aż 88 procent internautek lubi robić zakupy w sieci. Najczęściej kupują w sklepach internetowych książki i filmy oraz odzież i biżuterię na aukcjach.

Sprzęt elektroniczny, meble, sprzęt AGD czy samochody, to tylko nieliczne grupy produktów dostępnych na polskim rynku E-Commerce...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 46

Jej wysokość stopa

Piękne, zadbane, w delikatnych sandałkach są jak drogocenny klejnot.

Wypielęgnowane stopy pozwalają poczuć się naprawdę kobieco i poprawiają samopoczucie w każdej sytuacji. Bez kompleksów możemy je odsłonić na plaży, basenie i eksponować w letnich, zwiewnych kreacjach. Stopy to też fetysz wielu mężczyzn...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 39

Głosujmy na Polki!

Dwie absolwentki Szkoły Artystycznego Projektowania Ubioru Bogna Hamryszczak i Monika Skóbel dostały się do finału konkursu Createurope The Fashion Academy Award.

Bogna Hamryszczak, która zaprezentuje bardzo architektoniczną kolekcję "Day Dream" i Monika Skóbel z graficzną kolekcją "Zebra" 18 października w Berlinie zawalczą o nagrodę o łącznej wartości 25,000 Euro...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 19

Pijane maile

Czy darzyło ci się wysłać mail po paru drinkach do szefa, byłego partnera lub po prostu do złego adresata? Google uruchamia nowy produkt, który ma ratować pijanych internautów.

Mail Goggle nie jest komputerowym alkomatem, choć ma za zadanie chronic przed wysłaniem maila po paru drinkach, którego później mozemy mocno żałować...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 26

Odchudzaj się zgodnie ze swoją grupą krwi

Zapotrzebowanie na określone produkty żywnościowe oraz formę aktywności fizycznej są uzależnione od grupy krwi i zapisane w genach.

Autorem diety jest amerykański lekarz Peter Adamo. Dietę może stosować każdy ponieważ jest ona bogata w składniki odżywcze...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 34

Jak będę się nazywać po ślubie?

Zobacz jakie są możliwości kombinacji pomiędzy twoim nazwiskiem, a nazwiskiem twojego narzeczonego. Dowiedz się co trzeba zrobić, aby pozostać przy nazwisku panieńskim.

Przed zawarciem związku małżeńskiego małżonkowie powinni złożyć oświadczenie o wybranym nazwisku. Jeśli go nie złożą...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 20

Jesienny horoskop EROTYCZNY

Sprawdź czy tej jesieni zapłonie twoje serce, czy przeżyjesz niezapomniane chwile w łóżku i czy twój partner czymś cię zaskoczy.

Jesień sprzyja miłości. Długie, chłodne wieczory zbliżają kochanków do siebie. Lampka dobrego wina... i już jesteście w objęciach. Czy nie przegapisz swojej miłości? Uważaj...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 25

Wyjątkowa Warszawa

Z dnia na dzień w Warszawie powstają kolejne ciekawe miejsca, które oczywiście koniecznie trzeba odwiedzić.

Niezależnie od tego, czy jest się mieszkańcem stolicy, czy tylko gościem, warto wiedzieć, które miejsca traktować poważnie. Ranking Best of Warsaw...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 84

Florystyka 2008 - na ludowo!

Tej jesieni styliści, designerzy i floryści chętnie sięgają po motywy ludowe.

Kompozycje kwiatowe przywołują wspomnienie obrazów sielskiej łąki. Obecne są źdźbła trawy, zioła, zboża i owoce...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 35

30 września Dniem Mężczyzny

Jak podaje angielska wikipedia "International Men's Day" czyli Dzień Mężczyzny był po raz pierwszy obchodzony w 1999 roku na wyspach Trinidad i Tobago.

Zrób niespodziankę swojemu mężczyżnie i złóż mu życzenia 30 września. Podaruj upominek. Ugotuj ulubiona potrawę lub zabierz go w nieznane miejsce...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 20

Telemedycyna- diagnoza przez telefon

Pomysł wprowadzenia telemedycyny w Polsce podoba się 42% Polaków, mimo że dwie trzecie respondentów (65%) nigdy o jej istnieniu nie słyszało.

Telemedycyna łączy nowoczesne technologie: internet, łącza satelitarne i sieci komórkowe w świadczeniu usług medycznych na odległość...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 25

Angielski, niemiecki i włoski są na topie

W dziesiątce najpopularniejszych języków są między innymi holenderski, japoński i norweski, które prześcigają do niedawna tak modny język arabski czy rosyjski.

Niepodważalną pozycję lidera zajmuje język angielski. Nie jest to zaskoczeniem. Aż połowa uczących się języków obcych wybiera właśnie angielski...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 26

Michelle i ja. Ciężkie doświadczenie biografki pierwszej damy

Bo to tak działa: gdy człowiek kontaktuje się ze źródłami należącymi do bliskiego kręgu postaci politycznej, o której się pisze, wówczas oni sprawdzają, czy mogą z tobą rozmawiać. Niemal natychmiast dowiedziałam się, że zasugerowano im, by odpowiadali mi "nie"

Pisanie tekstów biograficznych dotyczących osób z kręgów polityki jest jak wydawanie na świat dzieci: zapominasz, jakie to jest bolesne, aż do chwili gdy musisz przejść ponownie przez całe to doświadczenie. A gdy już rodzisz, wtedy myślisz: - Niech to ktoś zatrzyma, i to jak najszybciej! Całe to dopraszanie się o dopuszczenie do tej osoby, proszące telefony to tzw. źródeł, wszystkie te odzywki ty...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 20