• Leśna Polana
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Sztuka kreowania wizerunku

Kompleksy, brak wiary w siebie i wygórowane oczekiwania co do własnego wyglądu - takie są młode Polki. Dwudziestoparoletnie mężatki marzą o metamorfozach. Chcą być piękne i szczęśliwe. Rozwiązania problemów szukają w gabinetach chirurgii plastycznej - tak chcą kreować swój wizerunek.

Idealny image to domena ludzi sukcesu. Nad jego kształtem pracuje sztab specjalistów. Efekt budzi zachwyt i... sympatię. Dlaczego tak się dzieje? Co ta- kiego pociąga nas u innych? Na co zwracamy uwagę?

Warto nauczyć się, jak można kształtować swój wizerunek, tak by podobać się innym i samym sobie....

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 7

Czy wiesz jaki jest twój typ urody?

Jesteś wiosną, latem, zimą czy jesienią? Sprawdź to!

Czy wiesz jakie kolory powinnaś wybierać i jak się malować, a z czego lepiej zrezygnować? Tu znajdziesz krótką ściągawkę i wskazówki dla każdego typu urody....

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 30

Domowe miodowe SPA

Wystarczą dwa słoiczki miodu, odrobina mleka i chwila wolnego czasu.

Życie w ciągłym biegu i natłok obowiązków sprawiają, że coraz częściej mamy ochotę na odrobinę słodkiego lenistwa. Odpoczynek w domowym zaciszu nie musi się jednak wiązać z godzinami spędzonymi przed telewizorem...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 0

Karnawałowe wariacje na temat drinków

Niezależnie od tego czy jest to kolacja we dwoje czy impreza ze znajomymi, wyjątkowe drinki na bazie wódki, ginu, koniaku i rumu nadadzą każdej chwili niezapomniany smak.

Wyjątkowa okazja wymaga wyjątkowej oprawy. Jeżeli jesteś gospodarzem imprezy, to od ciebie zależy, jaką atmosferę wyczarujesz swoim przyjaciołom. W tym celu doskonale sprawdzi się odpowiednio dobrany alkohol...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 2

Szkodzące upiększacze

Kremy, pudry, szminki - mamy ich dużo więcej niż w rzeczywistości potrzebujemy, a "kolekcjonowane" kosmetyki mogą wyrządzić więcej złego niż dobrego.

Przetrzymywane długo i w niesprzyjających warunkach nie tylko szybko tracą swoje właściwości, ale również stają się doskonałą pożywką dla bakterii. Aby twoje ulubione kosmetyki nadawały się jak najdłużej do użycia, staraj się trzymać je w suchym i zaciemnionym miejscu o temperaturze pokojowej...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 12

Jak naturalnie i niedrogo zadbać o włosy?

Lśniące, zdrowe i mocne włosy, bez rozdwajających się kosmyków... Niemożliwe?

A jednak... Podpowiadamy jak niedrogo i z wykorzystaniem wyłącznie naturalnych produktów można przyrządzić wzmacniające, odżywcze, wygładzające, a nawet nabłyszczające maseczki i płukanki do włosów...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 34

Sprawdź czy wiesz - asertywność

Asertywność jest w modzie. Jednak mało kto wie z czym się ona wiąże. A jest to po prostu respektowanie własnych praw, przy jednoczesnym respektowaniu praw innych. To znaczy, że w kontaktach z ludźmi powinniśmy kierować się wiarą w siebie i swoje możliwości. Możemy bronić własnych racji, ale z taktem, tak by nie krzywdzić innych.

Asertywność bywa też niebezpieczna. Zachowując się a...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 37

Niepotrzebna skóra

Brodawka i pieprzyk decydują o naszej wyjątkowości. Częściej jednak sprawiają, że czujemy się jak towar ze skazą. Tymczasem wszelkie zmiany skórne mogą być bardzo niebezpieczne i zapowiadać rozwój komórek rakowych. Dobrze więc poddać je badaniom.

Usuwanie zmian na skórze wiąże się z ryzykiem. Niemożliwe jest pozbycie się niedoskonałości bez śladu. W większości przypadków pozostają po zabiegach niewielkie jasne blizny.

Gdy niepokoi nas to, co widzimy na skórze, warto odłożyć na bok strach i udać się do lekarza...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 0

Oswobodzone ze szlufek

Zdobią. Podkreślają kobiece atrybuty. Paski rodem z lat 50 - hit tego sezonu.

Podtrzymywanie spodni na swoim miejscu, czyli pierwotna rola paska, odchodzi do lamusa. Dziś ma on przede wszystkim zdobić i podkreślać kobiece atrybuty.



podkreśl linię bioder
Paski zawędrowały poniżej talii. Nosimy je na dwa sposoby. Do spódnicy lub sukienki najlepiej abyś oswobodziła je ze szlufek, by miękko otaczały i podkreślały biodra. Ze spodniami, szcz...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 4

Champions on ice - mistrzowie tańca na lodzie

Najlepsi z najlepszych m.in. Aleksej Jagudin, Irina Gregorian oraz Navka i Kostomarov wystąpią na przełomie listopada i grudnia w największych polskich miastach.

Fanów łyżwiarstwa czeka nie lada gratka. Jeszcze przed rozpoczęciem sezonu odbędą się w Gdańsku, Lublinie, Toruniu, Wrocławiu i Warszawie pokazy mistrzów. Na tafli zaprezentują się takie sławy lodowisk olimpijskich jak Aleksej Jagudin (Rus) i Irina Gregorian (USA), oraz pary: Anissina - Peizerat (Fra), Navka - Kostomarov ( Rus). Plejada gwiazd gwarantuje wysoki poziom widowiska. Wśród łyżwiarzy ni...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 11

Jak odnieść sukces na rozmowie kwalifikacyjnej?

O tym czy dostaniecz pracę decyduje, nawet w 80 proc., to jak wyglądasz, jaką masz gestykulację, mimikę i glos.

Już sam fakt zaproszenia cię na rozmowę oznacza, że twoje szanse na dostanie pracy są duże. Przeszłaś już pierwszy etap i jesteś w węższym gronie kandydatów do objęcia danego stanowiska. Dlatego bardzo ważne jest, abyś pamiętała o kilku zasadach, które pomogą ci osiągnąć cel...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 1

Jesienny horoskop EROTYCZNY

Sprawdź czy tej jesieni zapłonie twoje serce, czy przeżyjesz niezapomniane chwile w łóżku i czy twój partner czymś cię zaskoczy.

Jesień sprzyja miłości. Długie, chłodne wieczory zbliżają kochanków do siebie. Lampka dobrego wina... i już jesteście w objęciach. Czy nie przegapisz swojej miłości? Uważaj...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 8

Idealne nogi - krok po kroku

W pracy głównie siedzisz lub stoisz? Nosisz wysokie obcasy? A może popalasz papierosy, łykasz pigułki antykoncepcyjne, masz nadwagę, a sportowy dres służy ci jedynie do wylegiwania się przed telewizorem?

Jeśli choć na połowę pytań odpowiedziałaś twierdząco, twoje nogi są w wielkim niebezpieczeństwie!

Złe nawyki żywieniowe, brak ruchu, stres, nałogi, a nawet zbyt obcisłe ubrania mogą powodować zaburzenia układu krążenia. Od tego jest tylko jeden krok...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 12

Baleriny - triumf komfortu i elegancji

Wreszcie nasze stopy mogą "zejść na ziemię" i śmiało odetchnąć. Wszystko dzięki modzie na balerinki! Te buty potrafią zdziałać cuda, uczynić cię dziewczęcą i seksowną.

symbol elegancji
Prawdziwe damy wiedzą, że odpowiednie obuwie wydobywa charakter stroju. To właśnie buty najwięcej mówią o swojej właścicielce - o jej gustach, stylu i upodobaniach. Są i tacy, którzy twierdzą, że po rodzaju obuwia rozpoznają, czy mają do czynienia z elegancką kobietą - a te skłonne są do prawdziwych poświęceń. Wpijające się w stopy rzemyczki - nie ma problemu. Niebotyczne o...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 23

Mistrzostwa Europy w Łyżwiarstwie Figurowym

Fani łyżwiarstwa figurowego mają okazję by obejrzeć Mistrzostwa Europy nie tylko przed telewizorem, lecz również na żywo. Organizatorem tegorocznej imprezy jest Polska.

Mistrzostwa zaczynają się 22 stycznia 2007 r. Przez kolejnych sześć dni na lodowiskach warszawskiego Torwaru wystąpią pary i soliści z 35 krajów europejskich....

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 2

Biały iPod zamiast klasycznej małej czarnej

Ponad trzy czwarte Amerykanek woli telewizor plazmowy od... brylantowego naszyjnika! Natomiast najnowszej generacji komórka wypiera z powodzeniem śliczne buciki i to prosto od projektanta.

Takie wyniki uzyskała amerykańska telewizja kablowa Oxygen Network po przeprowadzeniu sondażu "Girls Gone Wired". Badanie przeprowadzono na grupie 2,1 tys. osób. Wśród nich było 1,4 tys. kobiet w wieku od 15 do 49 lat i 700 mężczyzn.

Elektroniczne gadżety i technologiczne zabawki przestają już być wyłącznie domeną panów.
Jeśli wziąć pod uwagę liczbę sztuk takich zabawek, prz...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 1

W krainie dodatków

Na wybiegach, jak nigdy wcześniej, iskrzy się od pasków i paseczków, toreb i torebeczek, kolczyków, naszyjników, okularów i apaszek.

Masz dość nudnych ubrań. Prostych kostiumików. Sukienek z poprzedniego sezonu. W dodatku portfel święci pustkami. I nie stać cię, na wymianę całej garderoby, na tę, która jest zgodną z najnowszymi trendami. Jest na to sposób - przebogata kraina dodatków, zmieniających charakter każdego stroju.



diabeł tkwi w szczegółach
Ten, kto wymyślił to powiedzenie, z całą ...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 4