• Leśna Polana
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Dlaczego chcemy być piękne?

Z badań amerykańskiego miesięcznika "Psychologies" wynika że dwie trzecie Europejek jest zakompleksionych. Kobiety najbardziej wstydzą się brzucha - nawet trzy razy bardziej niż krzywego nosa, a nawet małego biustu!

Na plakatach i bilbordach lansuje się najmodniejsze kanony piękna. Reklama nas osacza. A kobiety są dużo bardziej podatne na takie oddziaływanie niż mężczyźni. Specjaliści od marketingu doskonale zdają sobie z tego sprawę i wykorzystują tę wiedzę by zwiększyć sprzedaż...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 22

Międzynarodowe Targi Kosmetyczne Lady

Wielkie europejskie święto - konkursy, pokazy, spotkania ze specjalistami, recepty na piękny, zdrowy wygląd oraz niespodzianki dla dzieci i panów.

Na warszawskim Torwarze przez dwa dni - 15 i 16 września, będą królować kosmetolodzy, fryzjerzy, makijażyści i wizażyści. Pokazane będą nowinki ze świata kosmetologii, fitness i dietetyki...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 21

Koniec z wyrzutami sumienia po zjedzeniu lodów

Aż 70 proc. Polaków uważa, że lody są co najmniej tak kaloryczne jak hamburgery - wynika z najnowszych badań sondażowych TNS OBOP. Zdaniem dietetyków jest wręcz przeciwnie, a lody mogą być elementem zdrowej, zbilansowanej diety.

W Europie Zachodniej zaleca się jedzenie lodów osobom dbającym o sylwetkę i nie chcącym rezygnować ze smacznej przekąski. W Polsce natomiast, co drugi mieszkaniec naszego kraju przekonany jest o wysokiej kaloryczności i małej wartości odżywczej lodów...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 26

Mowa stóp

Stopa, dłoń i twarz to rodzaj mikroorganizmu. To mapy ciała. Uciskając odpowiednie miejsca możesz stymulować sferę fizyczną, umysłową i duchową. Nie chodzi tu jednak o zwykły masaż, ale o znaną już w starożytnym Egipcie refleksologię.

czym jest refleksologia?
Z alternatywnych metod leczenia, to właśnie refleksologia, jest jedną z najpopularniejszych. U jej podstaw leżą badania fizjologiczne i neurologiczne. Można ją stosować w leczeniu urazów powypadkowych, podczas rehabilitacji osób sparaliżowanych, a nawet zamiast wizyt w gabinetach kosmetycznych. Efekty są widoczne niezależnie od wieku i płci.
Refleksologia nie...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 24

Podobni czy całkiem różni? - czym kierujemy się przy wyborze partnera seksualnego

Większość związków opiera się na zaufaniu, przywiązaniu oraz przyzwyczajeniu. A seks? Jaką rolę odgrywa w związku? Czy każdy problem łóżkowy można szybko rozwiązać? A może trzeba zmienić partnera?

Na początku chodziliście na romantyczne randki i długie spacery. Zapominaliście o codziennych troskach. Nie miały one dla was znaczenia. Po kilku miesiącach... nadal jesteście ze sobą. Wszystko jednak zaczyna wracać do codzienności. W dodatku wasz seks nie jest ani za częsty ani za bardzo urozmaicony...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 30

Tajniki masażu głowy

Gimnastyka głowy ma właściwości lecznicze i profilaktyczne. Takiemu zabiegowi, a właściwie masażowi głowy możesz się poddać w salonie spa, w domu lub w pracy, możesz go wykonać pod opieką specjalisty lub sama, albo przy pomocy bliskiej osoby.

Masaż głowy jest świetnym dopełnieniem masażu zatok i skroni, który zwykle stosujesz, gdy jesteś zmęczona lub boli cię głowa, albo w stanach przeziębienia. Delikatny dotyk dłoni skierowany na głowę rozluźnia mięśni...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 19

Na cytologie marsz!

Lekarze alarmują, że na badanie cytologiczne powinny zgłaszać się wszystkie kobiety, które rozpoczęły życie erotyczne. Czy wiesz, jak odczytać badanie i czy powinnaś zaszczepić się przed rakiem?

Na raka szyjki macicy umiera każdego dnia w Polsce 5 kobiet. Statystyki nie byłyby tak przerażające, gdyby regularnie były wykonywane badania cytologiczne. Są proste, bezbolesne, trwają zaledwie kilka minut i ratują życie...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 21

Kochaj kochać się!

Czujesz, że wasz seks jest bez iskry? Niby sprawia wam przyjemność, ale marzysz o czymś więcej? Spróbuj seksu tantrycznego. Naucz się jak dawać prawdziwą rozkosz swojemu partnerowi i jak ją przyjmować od niego.

Satysfakcjonujące życie seksualne jest prawdziwą sztuką. Nie łudźmy się, nie rodzimy się wspaniałymi kochankami. Wrodzone mamy jedynie podstawowe instynkty pozwalające przetrwać naszemu gatunkowi. Sztuki kochania, czułości, dawania i odczuwania przyjemności uczymy się z czasem...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 23

Jesień kultury

Otul się w ciepły koc i oddaj błogiemu nicnierobieniu. To jedyny czas w roku, gdy możesz w spokoju sięgnąć po dobrą książkę, posłuchać świetnej płyty i obejrzeć ciekawy film.

Latem brakuje nam czasu. Podróżujemy, opalamy się, imprezujemy, zawieramy nowe znajomości. Zimą przygotowujemy się do świąt, a zaraz potem do karnawału. A w listopadzie? W listopadzie mamy labę i czas na to, na co wcześniej nie mogłyśmy sobie pozwolić.

Nie znaczy to, że trzeba natychmiast polecieć do kina, na najnowszą superprodukcję, albo przeczytać od deski do deski powieść, którą...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 29

Mit diet jednoskładnikowych

Każda z nas nie raz się odchudzała. W większości przypadków było to nieskuteczne odchudzanie. A to dlatego, że popełniałyśmy przy tym masę błędów.

Dieta większości kobiet polegała nie na odpowiednim dobieraniu produktów, a na uciążliwej i długotrwałej głodówce. A ta może przynieść - poza krótkotrwałą zmianą sylwetki - więcej złego niż dobrego...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 20

Biały iPod zamiast klasycznej małej czarnej

Ponad trzy czwarte Amerykanek woli telewizor plazmowy od... brylantowego naszyjnika! Natomiast najnowszej generacji komórka wypiera z powodzeniem śliczne buciki i to prosto od projektanta.

Takie wyniki uzyskała amerykańska telewizja kablowa Oxygen Network po przeprowadzeniu sondażu "Girls Gone Wired". Badanie przeprowadzono na grupie 2,1 tys. osób. Wśród nich było 1,4 tys. kobiet w wieku od 15 do 49 lat i 700 mężczyzn.

Elektroniczne gadżety i technologiczne zabawki przestają już być wyłącznie domeną panów.
Jeśli wziąć pod uwagę liczbę sztuk takich zabawek, prz...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 18

Eliksir młodości

Dzięki zielonej herbacie mieszkanki Kraju Kwitnącej Wiśni od ponad dwudziestu lat nie mają sobie równych - są rekordzistkami świata w długowieczności.

Wyciąg z zielonej herbaty możemy spotkać w wielu preparatach. W szamponach wzmacnia cebulki włosowe, w kremach chroni skórę przed działaniem słońca, a w innych kosmetykach odpowiada za zmniejszenie potliwości oraz ochronę przed bakteriami i grzybami...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 19

Sale! Sold! - czas wyprzedaży

Promocje, niskie ceny, końcówki kolekcji - sklepowe witryny powodują, że nie żal pozbywać się pieniędzy. Szalejemy z kartą kredytową. Jesteśmy dumne z tego, że udało nam się coś kupić po tak "okazyjnej" cenie.

W Polsce wyprzedaże nie mają takiej tradycji jak w innych krajach. Mimo, że jesteśmy narodem przyzwyczajonym do stania w kolejkach - nie ustawiamy się w nie przeddzień wyprzedaży, tak jak np. pod londyńskim Harrodsem.

Ten najsłynniejszy dom handlowy świata ma swoją bogatą tradycję - pierwszą zimową wyprzedaż Harrods zorganizował w 1894 r. W jego ślady poszły sklepy na całym świecie...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 20

Co ważniejsze - idealna figura czy piękna twarz?

Większość mężczyzn, którym zadano to pytanie odpowiedziało, że wolą mieć kobietę o ślicznej buzi, która co prawda nie ma figury fotomodelki, niż tę o doskonałych kształtach, ale kiepskiej twarzy.

Ogólnie piękno jest kwestią gustu. Każdy lubi co innego. W przypadku twarzy jest jednak kilka zasad, które są uniwersalne i ponadczasowe. Przy pierwszym kontakcie, to właśnie twarz jest najważniejsza, bo jest naszą wizytówką, zdradza emocje i decyduje o naszej atrakcyjności...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 63