• Leśna Polana
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Uśmiechy gwiazd

Niewiele z nas ma idealnie białe i proste zęby, a hollywoodzki uśmiech to marzenie każdej kobiety. Na szczęście naturę można poprawić.

Doradzamy jaki zabieg wybrać. Mówimy które z nich są bezpieczne i ile kosztują.

Podstawowym warunkiem pięknych zębów jest ich częste i dokładne mycie. W tej kwestii nie ma żadnych kompromisów! Powinniśmy czyścić je nie tylko rano i wieczorem, ale po każdym posiłku, przez co najmniej pięć minut. Obok pasty i dobrze...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 32

Co ważniejsze - idealna figura czy piękna twarz?

Większość mężczyzn, którym zadano to pytanie odpowiedziało, że wolą mieć kobietę o ślicznej buzi, która co prawda nie ma figury fotomodelki, niż tę o doskonałych kształtach, ale kiepskiej twarzy.

Ogólnie piękno jest kwestią gustu. Każdy lubi co innego. W przypadku twarzy jest jednak kilka zasad, które są uniwersalne i ponadczasowe. Przy pierwszym kontakcie, to właśnie twarz jest najważniejsza, bo jest naszą wizytówką, zdradza emocje i decyduje o naszej atrakcyjności...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 63

Weselne menu

Tradycyjne czy nowoczesne? Szwedzki czy wiejski stół? A na deser... atrakcyjna czekoladowa fontanna, czy pieczenie prosiaka albo płonące udźce wieprzowe?

Weselne menu będzie oczywiście zależało od rodzaju przyjęcia, które planujecie oraz czasu jego trwania...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 22

Dlaczego chcemy być piękne?

Z badań amerykańskiego miesięcznika "Psychologies" wynika że dwie trzecie Europejek jest zakompleksionych. Kobiety najbardziej wstydzą się brzucha - nawet trzy razy bardziej niż krzywego nosa, a nawet małego biustu!

Na plakatach i bilbordach lansuje się najmodniejsze kanony piękna. Reklama nas osacza. A kobiety są dużo bardziej podatne na takie oddziaływanie niż mężczyźni. Specjaliści od marketingu doskonale zdają sobie z tego sprawę i wykorzystują tę wiedzę by zwiększyć sprzedaż...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 22

"SZTUCZKI" nominowane do Oscara

Film Andrzeja Jakimowskiego został polskim kandydatem do Oscara w kategorii Najlepszy Film Nieanglojęzyczny.

Decyzję o nominacji podjął Bogdan Zdrojewski, Minister Kultury i Dziedzictwa Narodowego, wraz z Komitetem Selekcyjnym. Czy był to trafny wybór dowiemy się...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 22

Tajemnica pożądania

Marzysz o przystojnym brunecie, a nagle widok przeciętnego blondyna zwala cię z nóg? Świat przestaje się liczyć, a ty czujesz, jak robi ci się ciepło. Zamiast kolan masz watę... serce zaczyna bić dwa razy szybciej... i zasycha w ustach... Miłość od pierwszego wejrzenia? Nie - chemia i tajemnicza moc feromonów.

Nieprzypadkowo wybierasz w pustym autobusie miejsce, na którym wcześniej siedział mężczyzna. Działasz instynktownie, ale tak naprawdę, to wpływ feromonów. Dzięki nim w grupie podobnych do siebie facetów, którym na dodatek daleko do wymarzonego przez ciebie ideału, wybierasz tego jednego...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 32

30 września Dniem Mężczyzny

Jak podaje angielska wikipedia "International Men's Day" czyli Dzień Mężczyzny był po raz pierwszy obchodzony w 1999 roku na wyspach Trinidad i Tobago.

Zrób niespodziankę swojemu mężczyżnie i złóż mu życzenia 30 września. Podaruj upominek. Ugotuj ulubiona potrawę lub zabierz go w nieznane miejsce...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 20

Zastrzyk przeciwko otyłości

Amerykańscy naukowcy wynaleźli szczepionkę na otyłość. Czyżby oznaczało to koniec wylewania z siebie siódmych potów na siłowni i głodzenia się?

Zawsze jest trochę za dużo ud i pupy, a brzuch niebezpiecznie zbliża się do rozmiarów koła ratunkowego. Rzadko która z pań nie ma takich zmartwień. Tylko nieliczne marzą o przy- braniu na wadze i zdobyciu kobiecych kształtów, aby prze- stać wyglądać jak sklepowy wieszak.

Otyłość ma ścisły związek ze złymi nawykami żywie- niowymi, brakiem ruchu, siedzą- cym&n...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 21

Kichaj na przeziębienie

Co jest skuteczniejsze przy pierwszych oznakach choroby - mech irlandzki czy antybiotyk?

Skutki zmiany pogody odczuwa nie jedna z nas. Naucz się walczyć domowymi sposobami z przeziębieniem, katarem, kaszlem i bólem gardła.

woda i ocet
Czujesz, że coś cię bierze? Wzmocnij się obmywając ciało wodą z octem.

Wlej do miski z lodowatą wodą 10 łyżek octu. Zmocz w tym ręcznik frotte, a następnie odsącz z niego nadmiar wody i delikatnie przykładaj do ...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 36

Konkurs dla rozważnych i romantycznych

Od 4 czerwca 2007 trwa II edycja konkursu Regularne Rysy. Laureatka głównej nagrody m.in. weźmie udział w profesjonalnej sesji zdjęciowej.

W rywalizacji mogą wziąć udział dziewczyny w wieku 18-30 lat. Zadanie konkursowe polega na przesłaniu zdjęcia, które przedstawia uczestniczkę jako Kobietę-Ważkę. Doceniona zostanie nie tylko uroda, ale także pomysłowość i zdolności stylizacyjne...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 27

Trendy w makijażu na sezon jesień/zima 2008

Czarny lakier, oko w ramce i karminowe usta - kobiecość i precyzja, tak w dwóch słowach można określić najmodniejsze makijaże tego sezonu.

Najważniejsza jest świetlista cera i jeden mocny akcent w makijażu. Stawiamy albo na usta albo na oczy... tylko w makijażu wieczorowym możemy trochę bardziej poszaleć...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 22

Czy wiesz jaki jest twój typ urody?

Jesteś wiosną, latem, zimą czy jesienią? Sprawdź to!

Czy wiesz jakie kolory powinnaś wybierać i jak się malować, a z czego lepiej zrezygnować? Tu znajdziesz krótką ściągawkę i wskazówki dla każdego typu urody....

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 47

Gadżet do zadań specjalnych

Korektory maskują wszelkie mankamenty urody: przebarwienia skóry, cienie pod oczami, blizny, wypryski i inne nieprzyjemne historie na naszej twarzy.

Bez niego żaden makijaż nie będzie perfekcyjny. Jest niezbędnym kosmetykiem w torebce każdej z nas...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 21

Stres - 8 sposobów walki z CICHYM ZABÓJCĄ

Czasem działa motywująco, czasem destrukcyjnie - wówczas może być bardzo niebezpieczny. Są jednak proste sposoby, dzięki którym zwalczysz zły stres i przemienisz go w sprzymierzeńca swojego zdrowia.

Zdenerwowanie jest naturalną reakcją fizjologiczną organizmu na zachodzące wokół zjawiska. Potwierdzają to amerykańscy badacze, Thomas Holmes i Richard Rahe, którzy opracowali skalę najbardziej stresujących sytuacji.

Zdarzeniu, które uznano za najbardziej stresujące - czyli śmierci małżonka - przyporządkowano maksymalną liczbę 100 punktów.
Okazuje się jednak, że nie tylko prz...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 28

Mit diet jednoskładnikowych

Każda z nas nie raz się odchudzała. W większości przypadków było to nieskuteczne odchudzanie. A to dlatego, że popełniałyśmy przy tym masę błędów.

Dieta większości kobiet polegała nie na odpowiednim dobieraniu produktów, a na uciążliwej i długotrwałej głodówce. A ta może przynieść - poza krótkotrwałą zmianą sylwetki - więcej złego niż dobrego...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 20

Urzekaj spojrzeniem

Jeżeli do tej pory używałaś jednego cienia do powiek, zapomnij o tym! Do makijażu oczu powinnaś użyć przynajmniej trzech różnych odcieni!

Oczy są zwierciadłem duszy. Wiele o nas mówią. Nadają twarzy wyrazu. Dzięki odpowiedniemu makijażowi można wydobyć ich piękno i ukryć mankamenty natury...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 22

Mowa stóp

Stopa, dłoń i twarz to rodzaj mikroorganizmu. To mapy ciała. Uciskając odpowiednie miejsca możesz stymulować sferę fizyczną, umysłową i duchową. Nie chodzi tu jednak o zwykły masaż, ale o znaną już w starożytnym Egipcie refleksologię.

czym jest refleksologia?
Z alternatywnych metod leczenia, to właśnie refleksologia, jest jedną z najpopularniejszych. U jej podstaw leżą badania fizjologiczne i neurologiczne. Można ją stosować w leczeniu urazów powypadkowych, podczas rehabilitacji osób sparaliżowanych, a nawet zamiast wizyt w gabinetach kosmetycznych. Efekty są widoczne niezależnie od wieku i płci.
Refleksologia nie...

Czytaj więcejLiczba komentarzy: 24