Archiwum

  • Nanobiotic Gold Skin Repair
  • Woda demi, ultraczysta. ZamĂłw do domu
  • Biuro rachunkowe - VIP KSIĘGOWOŚĆ
  • CITY 24
  • CITY 24
  • NEWS24.PL - Aktualności


siła, która zabija związek

Szantaż emocjonalny pozbawia każdy związek bezpieczeństwa. Ginie wzajemne zaufanie, które pozwala otworzyć się na drugą osobę bez obawy, że uczucia zostaną zranione, wyśmiane, czy niezrozumiane. Brak tej pewności sprawia, że związek pozbawiony jest emocjonalnej szczerości. Wtedy ukrywamy nasze prawdziwe uczucia. Tracimy bliskość. Oddalamy się od siebie. Wszystko to sprawia, że przyzwyczajamy się do grania. Zakładamy maskę, by ukryć prawdziwe uczucia i emocje.


czas na zmiany

Możesz zrezygnować i odejść od partnera lub spróbować uzdrowić wasze relacje. Aby próba naprawy związku miała jakikolwiek sens i nie była jedynie stratą czasu musisz zmienić zachowanie swoje i partnera.

NIE
MOŻESZ
GODZIĆ SIĘ
NA SZANTAŻ w twoim związkuNaucz się wyrażać siebie, własne emocje i potrzeby. Gdy czujesz się atakowana nie ustępuj dla świętego spokoju. Pozbądź się zakłopotania, zawstydzenia, złości, przygnębienia i smutku.

Następnym krokiem jest powstrzymanie reakcji w momencie wysuwania przez partnera żądań. Daj sobie czas, który jest niezbędny do przeanalizowania sytuacji. Nie podejmuj decyzji od razu. Powiedz, że musisz się zastanowić. To pozwoli na wyciszenie emocji i uniknięcie sprzeczki.

Zamiast niepotrzebnie dolewać oliwy do ognia, wzajemnie przerzucając się oskarżeniami, postaw na spokojny ton rozmowy. Używaj słów typu: "Rozumiem twoje rozgoryczenie, ale..."

Zmień szantażystę w sprzymierzeńca angażując go w proces rozwiązywania problemu. Partner poczuje się potrzebny i zauważony.

Aby wyprostować wasze relacje musisz uzbroić się w cierpliwość i być konsekwentną. Ustal reguły i nie odstępuj od nich w chwilach słabości i zwątpienia.




Jeśli chcesz wiedzieć więcej o szantażu emocjonalnym zajrzyj do ksiązki:
Susan Forward "Szantaż emocjonalny. Jak się obronić przed manipulacją i wykorzystaniem."
strony:

Katarzyna Kamińska

Dodaj komentarz

Dodany: Poniedziałek, 2 Kwietnia   wykop ten link!


Oceń artykuł

Oceń teraz: 4.6 (głosów: 12)

 RSS komentarzy

  • Autor: egeshegerege - (2007-04-03 11:11)

    Bardzo ciekawy artykuł i trafnie ukazane problemy.

     

  • Autor: HIV - (2007-04-03 11:11)

    Wkońcu pokazane ukryte problemy związku... Przestroga i rada jak uniknąć szantażu w związku - brawo!!

     

  • Autor: anga - (2007-04-04 10:10)

    W przystepny sposob ukazany, czasem niedostrzegany problem w zwiazkach.

  • Autor: barsliw - (2007-04-16 12:12)

    Moim zdaniem taki "szantaż" juz jest efektem braku chęci trwania w związku, braku zaufania, nie zaś przyczyną.

  • Autor: yoko - (2007-04-16 13:01)

    @barsliw - ciężko uogólniać, każdą taką sytuację wypada rozpatrywac jednostkowo.

    czasem szantaż jest oznaką bezsilności i ostatnią deską ratunku, gdy się coś robi i mówi w emocjach, to tak czasem wychodzi - można to róznie odbierać, może to jest zaspokojenie tylko własnych potrzeb i cheć postawienie na swoim i tyle, albo chęć pozostania z partnerem i oznaka, że sa tam jeszcze uczucia i jest o co walczyć

    ciężki temat...

  • Autor: milka - (2007-07-23 11:11)

    Nie ma nic na siłę, jeśli związek ma przetrwać to przetrwa, ale do tego trzeba zaangażowania dwóch osób.

  • Autor: wiki23 - (2007-08-31 22:10)

    Taaaaaa szantaz.Podzielam opinie YOKO.Jak facet szantażuje nie zawsze powinno się stawiać na niego krzyzyk.Mój chłopak czasami uciekał się do tego typu zagrywek.Lubi jak wszystko jest po jego mysli a ja jestem osobą niepodporządkowującą się innym.Dlatego wszystkie jego próby szantażu spełzają zawsze na niczym.Ale wiem,ze mocno mnie kocha i nie chce mnie stracic.

     

  • Autor: Justyna - (2007-11-09 21:09)

    Bardzo ciekawy artykuł i trafnie pokazuje problemy szantazu emocjonalnego. Naprawde wart przeczytania :)

  • Autor: Paula - (2012-02-15 20:08)

    Czytam ten artykuł i mam wrażenie, że on opisuje sytuację panującą w moim związku.
    Mój partner zachowuje się dokładnie tak jak opisany powyżej szantażysta emocjonalny i do tej pory nie mogłam pojąc czemu on tak postępuje.... dzięki temu artykułowi mam zupełnie inne spojrzenie na swoje problemy i wiem co robić....
    Dziękuję :D

więcej


więcej