Jesteś tutaj: Strona główna Diety i fitness Odchudzanie na koniec lata
-
Konkurs dla projektantów
Zostań projektantką mody -
Felieton
Z pamiętnika hipochondryka -
Porady eksperta
Czy blada cera może być przyczyną podkrążonych oczu? -
Fotorelacja
Salon Jesień - XXII Targi Kosmetyczne i Solaryjne -
Profilaktyka
Kochasz, chronisz, zapobiegasz - BADAJ SWOJE DZIECKO -
Makijaż
Urzekaj spojrzeniem -
Wakacyjne rabunki
Dbaj o swoją własność -
Wybór nazwiska
Jak będę się nazywać po ślubie? -
Pedicure
Jej wysokość stopa -
Macierzyństwo
Ubezpieczenie zdrowotne dla kobiet w ciąży -
Sport
Taka jestem -
Feromony
Tajemnica pożądania -
Lato według LORIN
Kostiumy kąpielowe w stylu glamour -
Fotorelacja
Solidarni z Białorusią
-
Sekshoroskop
Jaki jest mężczyzna w łóżku?
-
Zbędne owłosienie
Nadmiar testosteronu u kobiet
-
Diety
Schudnąć, ale JAK?!
-
Seksalfabet
Szkoła uwodzenia
-
Kosmetyki
Cera jak marzenie w kilka minut
-
Maseczki
Jak naturalnie i niedrogo zadbać o włosy?
-
Piękno
Czy wiesz jaki jest twój typ urody?
-
Transseksualizm
Zmiana płci
-
Astrologia
Jesienny horoskop EROTYCZNY
-
Chirurgia plastyczna
Nos w bezpiecznych rękach
-
Kwiaty
Florystyka 2008 - na ludowo!
-
Włosy
Odpowiednia fryzura dla każdej twarzy
-
Pielęgnacja twarzy
Co ważniejsze - idealna figura czy piękna twarz?
-
Ślubne finanse
Ślub i wesele - kto za co płaci?
-
Best of Warsaw Awards
Wyjątkowa Warszawa
-
Film
"S@motność w Sieci" i... na ekranie
Komentarzy: 6 -
Zbędne owłosienie
Nadmiar testosteronu u kobiet
Komentarzy: 134 -
Pielęgnacja twarzy
Co ważniejsze - idealna figura czy piękna twarz?
Komentarzy: 32 -
Diety
Schudnąć, ale JAK?!
Komentarzy: 292 -
Oczy
Zwierciadła duszy - tajna broń kobiet
Komentarzy: 8 -
Maseczki
Jak naturalnie i niedrogo zadbać o włosy?
Komentarzy: 34 -
Nowości na rynku
LAVIO - Modne i KOBIECE Torby do Notebooków
Komentarzy: 2
Zauważalne zmiany w wyglądzie pojawiają się dopiero nawet po 12 tygodniach ćwiczeń. Znikają wtedy pierwsze wałki tłuszczu, a ciało staje się jędrniejsze.
Takie powolne tracenie na wadze daje długotrwałe efekty. Nawet gdy przyjdą po kilku tygodniach chwile słabości i zaczniesz opuszczać treningi lub podjadać słodkości, to nie spowoduje to nagłego przybrania na wadze.
Możesz wykorzystać sprzyjającą porę roku i rozpocząć treningi właśnie teraz. Pół godziny jazdy na rowerze dziennie, spacer szybkim krokiem po lesie czy pływanie, nie tylko poprawią twoją kondycję, ale sprawią też przyjemność, plan na koniec latabo aktywność fizyczna poprawia samopoczucie. Dzięki niej ciało wydziela hormony szczęścia, które sprawiają, że jesteśmy bardziej zadowoleni i zrównoważeni. Jeśli podejmiesz wysiłek i spróbujesz dodać sport do swoich codziennych zajęć, możesz nie tylko zyskać, lecz również stracić... zbędne kilogramy.
- 1
- 2
Natalia Bołtryk
Dodany: Czwartek, 23 Sierpnia wykop ten link!
Oceń artykuł
Oceń teraz: 4.1 (głosów: 7)
-
Autor: laska - (2007-11-24 12:12)
sport jest spoko na pozbycie się zbednych kilogramów . ok.
-
Czy zastanawiałaś się kiedykolwiek jak to jest osiągać wielkie sukcesy, być świadomą swoich potrzeb i drzemiącego w sobie potencjału?
-
Dźwiękowe walentynki od znanych osób
Stowarzyszenie SOS Wioski Dziecięce przygotowało wyjątkowe kartki walentynkowe z życzeniami wypowiadanymi przez GWIAZDY!
-
Zwiedzaj świat z Pawłem Lorochem
Pierwszy interaktywny podróżniczy videoblog wystartował
-
Agnieszka Broda School of Make Up
Jak już się uczyć, to ucz się wizażu od najlepszych!
-
Sprawdź wyjątkowy walentynkowy konkurs i wyrusz w romantyczną podróż po iPoda!
-
SunFX Pro Tower - opala jak nigdy!
Czy wiesz, że sekret opalania natryskowego polega na ... ?
-
Czy wiesz, że granat już w czasach starożytnych uważany był za symbol witalności i płodności?
-
Pieluszkowa alternatywa dla dzieci i dla mam
Nie od dziś wiadomo, że pieluszki wielorazowe to zdrowa i przyjazna środowisku alternatywa dla jednorazówek. Niestety wielu mamom wielorazówki kojarzą się ze stertą tetry do prania i prasowania. To skutecznie może odstraszyć każdego. Prawda?
-
BREVOXYL - Wygląda, że to już koniec z pryszczami.
Trądzik to nie tylko problem ciała, ale i duszy. Ta uciążliwa przypadłość jest utrapieniem dla wielu młodych ludzi.
-
Sebiprox - piękne i zdrowe włosy bez zbędnych kompromisów
ŁUPIEŻ! Czy ta krępująca przypadłość to też i Twój problem? Być może Twoi najbliżsi mają łupież, teraz jest rozwiązanie. Sprawdź!
-
LAVIO - Modne i KOBIECE Torby do Notebooków
Mnóstwo modnych wzorów i kolorów sprawia, że każda posiadaczka notebooka ZNAJDZIE coś dla SIEBIE.
-
Pierwsza wydana w Polsce biografia Michelle Obamy!
Barack Obama, prezydent Stanów Zjednoczonych Ameryki Północnej, nazywa ją "szefową" (the Boss).
-
Kompaktowy, lekki, zgrabny - myPhone 1230 nie zajmie dużo miejsca w torebce...